Melisse

Les bienfaits de la mélisse

La mélisse, originaire du pourtour méditerranéen et de l’Asie occidentale et plante vivace à l’odeur citronnée, est riche en nectar qui attire les abeilles. Dès le XVème siècle, la mélisse est reconnue pour ses vertus tranquillisantes et calmantes. Sa richesse en huiles essentielles calme la nervosité, diminue les palpitations et l’anxiété. De nombreuses études scientifiques assurent que la mélisse améliore la qualité du sommeil.

L'avis du Phytothérapeute Jean Jacques DESCAMPS : La légende affirme que les abeilles ne quitteront jamais un endroit où pousse la Mélisse ! Or, tout le monde sait que les abeilles ne se trompent jamais…La mélisse ne pique pas et en plus elle dégage une agréable odeur citronnée qui lui a valu divers noms populaires comme citronnade, citronnelle, menthe au citron, piment des abeilles, thé de France. Dans notre longue expérience, nous n'avons jamais rencontré de réactions particulières à l'utilisation de la mélisse même consommée en grande quantité. Troubles digestifs avec palpitations, vertiges, nausées, acouphènes, ballonnements, voici quelques unes des indications de l'utilisation de la mélisse. Des études récentes ont mis en avant les propriétés qu'aurait la mélisse sur la faculté de stimuler la mémoire.

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