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Soja
Le soja, un régulateur hormonal naturel.
Le soja est une plante grimpante de la famille des Fabaceae, proche du haricot. Le soja d’origine asiatique est un aliment particulièrement reconnu pour ses bienfaits sur notre santé. Il contient des isoflavones, appelées également phytoestrogènes car elles auraient la propriété d'imiter nos hormones féminines. Les isoflavones de soja agiraient sur la régulation du cycle hormonal pour lutter contre certaines manifestations de la ménopause telles que les bouffées de chaleur, la nervosité, etc...
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