Spécialiste des compléments alimentaires et cosmétiques bio depuis plus de 40 ans.

Spécialiste des compléments alimentaires et cosmétiques bio depuis plus de 40 ans.

Découvrez des produits bio et produits naturels à base de vitamines, minéraux, actifs naturels issus des plantes, de la mer ou de la ruche. Retrouvez aussi des produits de beauté cosmétiques bio, des aliments santé, des huiles essentielles et des détergents écologiques.

En cours de chargement...

Mon compte
Nouveau Client ?
Créer un compte
 
Vous êtes ici :

Conseils Bien-être et Santé

Entretenir sa mémoire tout au long de sa vie

Entretenir sa mémoire tout au long de sa vie

La mémoire est une faculté importante. Que serait la vie sans tous nos souvenirs et nos savoirs ? Cet outil qui nous permet d’emmagasiner, de conserver et de restituer des informations et expériences acquises doit être entretenu pour perdurer. Découvrez les secrets pour entretenir efficacement votre mémoire tout au long de votre vie.

> Lire la suite
Conseils et astuces naturelles pour réveiller le désir masculin

Conseils et astuces naturelles pour réveiller le désir masculin

Manque de tonus, libido en berne… différentes causes peuvent faire baisser le désir masculin. Mais ce n’est pas une fatalité ! Voici nos solutions pour redonner de l’entrain à votre sexualité : des plantes comme le ginseng ou la maca pour doper votre désir, des conseils pour retrouver une bonne libido… On vous dit tout.

> Lire la suite
Comment protéger ses yeux du soleil ?

Comment protéger ses yeux du soleil ?

On le sait pour la peau, on l’oublie trop souvent pour les yeux, les rayons ultraviolets émis par le soleil peuvent constituer un danger en cas de surexposition. Découvrez tout ce qu’il faut savoir pour profiter du soleil tout en préservant votre santé visuelle.

> Lire la suite
Comment s’adapter au changement d’heure en douceur ?

Comment s’adapter au changement d’heure en douceur ?

Deux fois par an, nous changeons d’heure. Pour les personnes les plus sensibles, cette heure en plus ou en moins peut avoir des répercussions passagères sur l’organisme et la qualité de vie. Heureusement, il existe des solutions naturelles pour gérer ce changement en douceur.

> Lire la suite
Le gingembre, votre allié santé

Le gingembre, votre allié santé

Utilisé depuis des millénaires par la médecine chinoise, le gingembre possède des vertus reconnues pour lutter contre le mal des transports et les désordres digestifs. Il favorise également le tonus. Petit tour d’horizon de cette plante aux multiples bienfaits.

> Lire la suite
La Sauge officinale, la plante alliée des femmes

La Sauge officinale, la plante alliée des femmes

La Sauge officinale est la plante du bien-être au féminin mais pas seulement. Utilisée en cas de digestion difficile, pour apaiser et adoucir la gorge ou pour des petits soucis de bouche, découvrez tous les atouts de cette plante !

> Lire la suite
Comment prévenir et réduire le mal des transports ?

Comment prévenir et réduire le mal des transports ?

Le mal des transports est généralement sans gravité, il est néanmoins très désagréable pour ceux qui le connaissent. Un voyage en voiture ou en bateau peut ainsi tourner au cauchemar. Quels gestes simples adopter ? Quelles solutions naturelles emporter dans sa trousse de voyage ?

> Lire la suite
Tout ce qu'il faut savoir sur les régimes alimentaires végétariens

Tout ce qu'il faut savoir sur les régimes alimentaires végétariens

Le végétarisme connaît aujourd’hui de plus en plus d’adeptes. Le souci du bien-être animal, les préoccupations environnementales et de santé ont vu émerger de nouvelles tendances concernant l’équilibre alimentaire et la consommation de produits animaux.

> Lire la suite
La myrtille et ses bienfaits sur vos yeux

La myrtille et ses bienfaits sur vos yeux

On connait surtout les myrtilles pour leur chair juteuse et leur petit goût acidulé, mais ces petites baies gourmandes à la robe bleu-noir, sont aussi un véritable trésor de la nature. Leur richesse en actifs en fait l’aliment phare pour conserver une bonne vision. Voici leurs secrets.

> Lire la suite
Comment améliorer sa concentration ?

Comment améliorer sa concentration ?

Qui ne rêve pas de fournir moins d’efforts pour rester concentré ? La capacité de concentration varie d’une personne à l’autre. Plusieurs facteurs peuvent l’influencer. Dans ce dossier, découvrez des astuces pour booster votre concentration et rester performant tout au long de la journée !

> Lire la suite
Tout savoir sur la mémoire

Tout savoir sur la mémoire

Beaucoup d'actions ne seraient possible sans la mémoire. Telle une immense bibliothèque, le cerveau abrite tous nos souvenirs rangés chacun à une place précise. Dans ce dossier, Fleurance Nature décortique pour vous le fonctionnement de cet outil étonnant que constitue la mémoire.

> Lire la suite
Maux de tête : des solutions douces pour aller mieux

Maux de tête : des solutions douces pour aller mieux

Repas trop arrosés, chaleur excessive, stress, fluctuations hormonales…. Les raisons d’avoir mal à la tête ne manquent pas ! Mais ce n’est pas une fatalité et il existe des solutions douces (huiles essentielles, cryothérapie, relaxation…) pour être soulagé et en venir à bout. On vous dit tout.

> Lire la suite
Œil et nutrition : longue vue sur l’alimentation

Œil et nutrition : longue vue sur l’alimentation

DMLA, cataracte, sécheresse oculaire sont autant de maladies des yeux qui apparaissent avec l’âge. Certains chercheurs suggèrent, au vu de nombreuses études réalisées, qu'une nutrition adaptée riche en antioxydants tels que vitamine C ou le zinc, pourrait retarder l'apparition de ces pathologies. Décryptage.

> Lire la suite
Conseils pour un meilleur confort urinaire masculin

Conseils pour un meilleur confort urinaire masculin

Passés 50 ans,  un homme sur deux est concerné par une augmentation du volume de la prostate. Chez certains, cela peut s’accompagner de désagréments urinaires. Pour améliorer le confort urinaire, il existe des solutions naturelles comme l’huile de pépins de courge ou le saw palmetto. Focus sur ces actifs phares.

> Lire la suite