Spécialiste des compléments alimentaires et cosmétiques bio depuis plus de 40 ans.

Spécialiste des compléments alimentaires et cosmétiques bio depuis plus de 40 ans.

Découvrez des produits bio et produits naturels à base de vitamines, minéraux, actifs naturels issus des plantes, de la mer ou de la ruche. Retrouvez aussi des produits de beauté cosmétiques bio, des aliments santé, des huiles essentielles et des détergents écologiques.

En cours de chargement...

Mon compte
Nouveau Client ?
Créer un compte
 
Vous êtes ici :

Conseils Minceur

Les produits minceur, ne vous en privez pas !

Les produits minceur, ne vous en privez pas !

Menus déséquilibrés, produits transformés trop gras ou trop sucrés, manque d’activité... Voilà les kilos qui s’accumulent. Pour éliminer vos bourrelets disgracieux, place à une alimentation équilibrée et à une activité physique régulière. Et pour un petit coup de pouce, aidez-vous des produits minceur. Un peu perdues parmi toutes les spécialités existantes ? On vous aide à choisir selon votre profil.

> Lire la suite
Garder sa ligne à la ménopause

Garder sa ligne à la ménopause

Au moment de la ménopause, la prise de poids peut s’accélérer et s’avérer très difficile à contrôler, notamment à cause de la diminution progressive de la production d’hormones « féminines ». On vous dit tout dans ce dossier dédié.

> Lire la suite
Les idées reçues sur la minceur

Les idées reçues sur la minceur

Dans le domaine de la minceur, les idées reçues sont nombreuses. Nous répondons aux affirmations les plus courantes pour vous aider à y voir plus clair !

> Lire la suite
Comment éviter de prendre du poids pendant les fêtes en se méfiant des sucres cachés !

Comment éviter de prendre du poids pendant les fêtes en se méfiant des sucres cachés !

Partagés entre le désir de participer à la fête et le souci de ne pas prendre de poids, et noyés dans un flot de conseils et d’informations sur des allégations santé ou bien-être, vous avez du mal à faire le tri ! Suivez le guide !

> Lire la suite
Digestion et ventre plat : quelques conseils pour bien digérer

Digestion et ventre plat : quelques conseils pour bien digérer

Pour garder un ventre plat, l’alimentation et l’activité physique jouent un rôle prépondérant mais c’est sans compter sur une activité essentielle de notre organisme, la digestion. Et quand elle est perturbée, gonflements et ballonnements transforment notre « bidon en bedaine ».

> Lire la suite
Halte à la peau d'orange ! Nos conseils pour retrouver une peau de pêche !

Halte à la peau d'orange ! Nos conseils pour retrouver une peau de pêche !

La cellulite ou «effet peau d’orange» touche essentiellement les femmes. Près de neuf sur dix se disent touchées par ce phénomène. Mais ce n’est pas une fatalité ! Différentes solutions anticellulite et anti-rétention d’eau existent pour atténuer ces rondeurs localisées.

> Lire la suite
Test - Quel est votre profil minceur ?

Test - Quel est votre profil minceur ?

Les françaises sont les femmes les plus minces d’Europe pourtant 6 sur 10 déclarent vouloir perdre du poids ! Notre société impose et change ses diktats esthétiques à chaque génération. Quel intérêt de vouloir s’y conformer à tout prix  et parfois au  détriment de tout bon sens et d’une bonne santé ?

> Lire la suite
Conseils minceur : bye bye les capitons !

Conseils minceur : bye bye les capitons !

De nombreux facteurs favorisent l’apparition de la cellulite, y compris chez les plus minces. Pour contrer ce phénomène  et aider les femmes à se sentir bien dans leur corps, nous faisons la peau aux idées reçues et nous vous dévoilons au travers de cette infographie, les clés d’une démarche minceur sereine !

> Lire la suite
10 conseils pour garder la ligne pendant les fêtes

10 conseils pour garder la ligne pendant les fêtes

Comment éviter les kilos pendant la période des fêtes ? Pour garder la ligne tout en se faisant plaisir, il existe quelques réflexes à adopter. Découvrez tous nos conseils pour garder la ligne pendant les fêtes.

> Lire la suite
Nos conseils détox après les fêtes de fin d’année

Nos conseils détox après les fêtes de fin d’année

Qui, début janvier, n’a pas été confronté à des troubles digestifs, un teint brouillé et une perte d’énergie ? La période des fêtes est souvent synonyme d’abus d’alcool et d’aliments gras. Face à ces excès, notre organisme a besoin d’être stimulé pour se détoxifier.

> Lire la suite
Le nopal, un allié minceur pour garder la ligne

Le nopal, un allié minceur pour garder la ligne

Si le tandem alimentation équilibrée et activité physique est incontournable dans le cadre d’un régime minceur, il n’est pas le seul ! Pour combattre l’excès de poids, vous pouvez profiter d’un allié de choix : le nopal. On vous livre tous les secrets de ce cactus.

> Lire la suite