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La phytothérapie pour mieux dormir : les plantes du sommeil

 

Conférence de presse Fleurance Nature du 30 octobre 2008


- Michel De Sarrieu, directeur scientifique de Fleurance Nature, docteur en pharmacie
- Jean-Charles Schnebelen, membre du comité scientifique de Fleurance Nature, docteur en pharmacie, spécialiste des plantes chargé de cours à Paris 13.



Qu'est-ce que le sommeil? Comment se décomposent les cycles du sommeil? Vous découvrirez dans ce dossier quels sont les troubles du sommeil et ainsi que les plantes qui peuvent aider à mieux dormir. Enfin vous retrouverez quelques conseils pour bien dormir.


Téléchargez ici notre dossier sur les plantes du sommeil

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