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Digestion

18 mai 2018

10 conseils pratiques pour améliorer sa digestion

Pour favoriser une bonne digestion, il est essentiel d’avoir une hygiène de vie adaptée. Plusieurs facteurs peuvent influencer le système...

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06 avril 2018

Les plantes et actifs qui aident à la digestion

Rythmes de vie effrénés, repas vites engloutis, manque d’activité physique, stress… tous ces facteurs peuvent perturber le fonctionnement...

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17 novembre 2016

Les fibres alimentaires, une efficacité démontrée sur le transit intestinal

Les fibres alimentaires sont des éléments essentiels à notre équilibre. Pourtant, leur consommation n’a cessé de décroître depuis le...

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04 mai 2016

Flore intestinale, quand la santé passe par le ventre

Trop souvent, nous négligeons de prendre soin de notre intestin. Pourtant, cet organe abrite des centaines de milliards de bactéries et un...

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20 avril 2016

Les ferments lactiques, des bactéries indispensables pour une bonne digestion

Les ferments lactiques sont des micro-organismes vivants qui entrent dans la préparation des laitages fermentés ou des aliments. Dans ce...

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17 mars 2016

Comment réguler le transit intestinal ?

Les problèmes de digestion et de transit intestinal sont le plus souvent liés au mode de vie de chacun : un niveau de stress trop élevé, un...

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05 novembre 2015

Le charbon végétal : des bienfaits méconnus

L’utilisation du charbon végétal pour des fins thérapeutiques remonterait à l’Antiquité avec des utilisations par les égyptiens et les...

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28 avril 2015

L’intelligence du ventre : un deuxième cerveau ?

200 millions de neurones connectés tapissent notre ventre. Ces neurones règnent sur une colonie de cent mille milliards de bactéries, qui...

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09 avril 2009

Fête de pâques : Prévenir la crise de foie !

Fête religieuse et païenne, Pâques célèbre la résurrection de Jésus, et marque la fin du jeûne des 40 jours du Carême. Comme il était...

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