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Citronnade détox

Le citron aide le système digestif à se débarrasser de ses toxines notamment en cas d’abus de graisses et d’alcool, et ajouter du pamplemousse permet d’aider la digestion et apporte de la vitamine C supplémentaire (anti-oxydante).

Ingrédients Citronnade détox :

  • 1 citron bio
  • 1 demi-pamplemousse
  • 1 poignée de feuilles de menthe fraîche
  • 10 glaçons
  • 1 litre d’eau

Préparation Citronnade détox :

  1. Faites chauffer le litre d’eau dans une bouilloire ou une casserole.
  2. Coupez les extrémités du citron, puis coupez-le en tranches pas trop épaisses et versez l’eau chaude sur le citron.
  3. Laissez infuser les rondelles de citron dans l’eau, puis ajoutez le jus de pamplemousse à la préparation.
  4. Une fois que l’eau a refroidi, pressez les rondelles de citron afin d’en récupérer la pulpe.
  5. Ajoutez les feuilles de menthe fraîche puis réservez au réfrigérateur.
  6. Servir frais accompagné d’une rondelle de citron et de quelques glaçons

Bonne dégustation !

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Citronnade détox
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Commentaires (15)

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Vos commentaires en lien avec le thème abordé seront publiés sous réserve de modérateurs.

Mariethé
03 août 2018

Recette désaltérante par cette chaleur ... vous pouvez aussi broyer du gingembre si vous aimez avec citrons, sucre de canne

Ely
05 août 2018

Très bonne recette... mais inutile de faire bouillir l’eau qui va tuer Les vitamines et les bien faits du citron. Dommage. L’eau Froide infuse aussi bien, et presser le citron.

jacky
03 janvier 2019

tout comme smoothie détox, ce n'est pas compliqué, ce sera je pense, acidulé, et je vais aussi essayer. c'est une recette simple

NORDHAUS Any
27 juin 2019

J'adopte cette recette des aujourd'hui.

Calvignac marie
28 juin 2019

Merci beaucoup pour cette bonne recette Marie

Anita
28 juin 2019

Boisson très rafraîchissante.

Guetty
29 juin 2019

Très intéressant surtout en cette période de canicule super désaltérante

Catherine
29 juin 2019

L eau chaude sur les rondelles de citron je connaissais pour nettoyer le foie. Pamplemousse et menthe en plus....Je ne connaissais pas. Bien frais c est très bon

Alessandrini benedicte
30 juin 2019

Très rafraîchissant ! Donne du bien être.

Fafa
30 juin 2019

Bonjour, j'adore cette recette. Mais par quoi je pourrais remplacer le pamplemousse car prise de médicaments et donc déconseillé..merci Cordialement Mme Goncalves

Anne
01 juillet 2019

Je prépare cette boisson tous les étés, avec de l’eau froide. Très pratique en bouteilles d’eau minérale au réfrigérateur et très agréable et convivial en carafe.

Paule Rondeau
25 juillet 2019

Super !! Merci

MORAUX Beenard
25 juillet 2019

Très intéressant et bienvenu en cette période caniculaire. Merci. Bien à vous.

Jeannine
28 juillet 2019

Très désaltérant

Malzac
28 août 2019

bonjour je l'à trouve bien je vais essayer cette boisson doit être très rafraichissante surtout l'été en plus si elle est détox c'est génial merci cordialement

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