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Thé vert ananas menthe

Thé vert ananas menthe

IG bas

Ingrédients :

(Pour 4 personnes)

  • 1L d’eau,
  • 4 rondelles d’ananas frais,
  • 1 sachet de thé vert,
  • Quelques feuilles de menthe,
  • Quelques glaçons.

Préparation :

Faites bouillir l’eau avec le thé vert et laissez infuser quelques minutes.
Retirez le sachet puis laissez refroidir.
Une fois l’infusion refroidie, versez tous les ingrédients dans le bol du robot et mixez.
Servez frais

 

Le + Mincifine: le thé vert, riche en polyphénols, permet d’augmenter le métabolisme. L’ananas contient des fibres insolubles qui aident au bon transit intestinal.

 

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Bonne dégustation !

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