Le spécialiste des actifs naturels et bio

En cours de chargement...

Mon compte
Nouveau Client ? Créer mon compte

Tisane rafraîchissante

Les tisanes sont autant appréciées en hiver pour se réchauffer qu’en été pour se rafraîchir, à condition de les mettre au frais au réfrigérateur.

En plus de ses vertus hydratantes et rafraîchissantes, cette tisane à base d’hibiscus, de romarin et de menthe vous fera profiter de ses vertus santé. En effet, l’hibiscus et le romarin facilite les fonctions d’élimination (à raison de 1.5g/ jour) et la menthe poivrée contribue au soutien d’une bonne digestion (à raison de 4.5g/jour).

Ingrédients tisane rafraîchissante :

  • 0.5 cuillère à café d’hibiscus
  • 2 cuillères à café de menthe poivrée
  • 1.5 cuillères à café de romarin
plantes-vrac-hibiscus
plantes-vrac-romarin
plantes-vrac-menthe

Préparation tisane rafraîchissante :

  1. Faire chauffer de l’eau jusqu’à ce qu’elle soit frémissante (70°-80°)
  2. Dans un filtre, mettre les plantes séchées et le déposer dans une tasse ou un pichet
  3. Verser l’eau sur le filtre
  4. Laisser infuser au frais pendant 10 minutes
  5. Placer la préparation au frais toute une nuit
  6. C’est prêt !
  7. Astuces : à votre convenance, ajoutez un peu de sucre ou de citron

Bonne dégustation !

À lire sur le même sujet

Je note cet article

Tisane rafraîchissante

0 vote

Commentaires

Laisser un commentaire

Vos commentaires en lien avec le thème abordé seront publiés sous réserve de modérateurs.