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Thé vert

Thé vert

Les nombreux bienfaits reconnus du thé vert

Le thé vert (Camelia thea ou Thea sinensis) est une plante de la famille des Theaceae, originaire d'extrême orient. Les médecines chinoises et indiennes l'utilisent depuis plus de 3000 ans pour ses multiples bienfaits.

Le thé a une action stimulante grâce à la théine qu'il contient, mais cette action est moins excitante que celle du café grâce aux nombreux tanins qu'il renferme. Le thé vert est reconnu pour soutenir le métabolisme et l’oxydation des graisses et également être source d'antioxydants et aider à renforcer les défenses antioxydantes du corps (feuilles). Il participe à revigorer le corps et l'esprit (Pour 300 ml de thé) et à maintenir une meilleure santé cardiaque (Pour une dose de 720 ml de thé).

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