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La silice est un oligo-élément qui a un rôle important dans la minéralisation osseuse car il intervient dans la fixation du calcium. Il aurait également un rôle sur la souplesse et l’élasticité des tissus osseux et cartilagineux. Par ailleurs, la silice est indispensable à la croissance des cheveux et des ongles, car elle permet de lier les molécules de kératine (protéine de structure de l'épiderme.