Les diffuseurs d’huiles essentielles : lequel choisir ?

Pas évident de se repérer parmi les différentes gammes de diffuseurs d’huiles essentielles. Tout dépend de votre type d’utilisation, ou encore de la superficie de la pièce où vous souhaitez le placer. Voilà tout ce qu’il faut savoir pour vous guider dans votre choix et profiter pleinement des bienfaits de l’aromathérapie.

Un diffuseur d’huile essentielle, à quoi ça sert ?

L’aromathérapie constitue une solution naturelle pour traiter les maux du quotidien, et améliorer votre bien-être grâce à des ingrédients bio.  Il s’agit de recueillir des actifs de plantes sous forme liquide et concentrée. L’huile essentielle ainsi distillée contient tous les bienfaits de la plante. Cette substance précieuse peut être utilisée sur la peau, par voie orale ou par diffusion.

Des huiles essentielles pour tous ? Non !

Femmes enceintes, enfants et bébés sont des personnes sensibles et doivent s’exposer à la diffusion des huiles essentielles avec précaution. L’aromathérapie est déconseillée aux enfants de moins de 7 ans. Concernant les femmes enceintes ou allaitantes, profiter des vertus des huiles essentielles en diffusion (pures ou diluées) est possible, mais certaines essences sont prohibées : renseignez-vous.

L’utilisation de diffuseurs d’huiles essentielles peut être très diverse, tout dépend des arômes choisis, de vos envies ou de vos besoins. Il peut s’agir de :

  • Parfumer votre intérieur d’arômes subtils.
  • Créer une ambiance (relaxante ou vivifiante par exemple).
  • Eloigner les insectes.
  • Purifier une pièce.
  • Améliorer votre respiration.

Il convient juste de vérifier préalablement que l’huile essentielle utilisée est appropriée pour ce type d’utilisation.

Les différents types de diffuseurs d’huiles essentielles

Il existe différents types de diffuseurs d’huiles essentielles. A chacun ses spécificités, ses avantages et ses inconvénients. Explications.

Les diffuseurs par nébulisation

Son fonctionnement : la nébulisation constitue un procédé de diffusion très efficace. L’huile essentielle est propulsée par une pompe (buse) en un souffle rapide qui va la projeter sur les parois de verre du diffuseur. Les particules émises dans l’air sont très fines.

Les avantages des diffuseurs par nébulisation :

  • La nébulisation est une technologie de diffusion avancée et puissante, permettant de diffuser les huiles dans des espaces pouvant aller jusqu’à 120m².
  • La nébulisation permet de conserver toutes les vertus santé des complexes d’huiles essentielles puisqu’il s’agit d’un procédé de diffusion à froid.
  • Les arômes durent car les particules projetées sont fines et donc légères, elles restent dans l’air plus longtemps.

Les inconvénients des diffuseurs par nébulisation :

  • Cette méthode de propulsion peut s’avérer bruyante, puisqu’elle émet une vibration.
  • Une technologie qui a un coût : la verrerie et autres matériaux utilisés ont un impact sur son prix.

Les diffuseurs par brumisation (ou ultrasons)

Son fonctionnement : le diffuseur se compose d’une pastille à ultrasons placée dans un réservoir. On y verse de l’eau froide, puis quelques gouttes d’huiles essentielles qui vont rester à la surface. Avec les vibrations de la pastille, l’eau émet une brume d’eau froide (et non pas de la vapeur) qui va emporter les particules et fragrances d’huiles essentielles.

Les avantages des diffuseurs par brumisation :

  • Le brumisateur rend l’air ambiant moins sec, tout en garantissant la diffusion des complexes d’huiles essentielles
  • II est peu bruyant.
  • Les fragrances et bienfaits des huiles essentielles sont préservés : il s’agit d’un mode de diffusion à froid.
  • Il peut couvrir une pièce de 30m2.
  • Son effet brume est plutôt joli, voire apaisant.

Les inconvénients des diffuseurs par brumisation :

  • En termes d’efficacité, la brume étant chargée de particules d’eau, les substances aromatiques restent moins longtemps dans l’air et l’huile essentielle est moins concentrée.
  • Pas de son de moteur mais un bruit d’eau, qui peut déplaire à certains.
  • Côté entretien, ce type de diffuseur doit être détartré une fois par mois (il suffit de le faire fonctionner avec un peu de vinaigre blanc).

Les diffuseurs par ventilation

Son fonctionnement : ce type de diffuseur se compose d’un ventilateur et d’un buvard sur lequel on dépose quelques gouttes d’huiles essentielles. Le souffle va propulser leurs particules dans l’air.

Les avantages des diffuseurs par ventilation :

  • La conservation de tous les bienfaits de chaque complexe d’huiles essentielles est garantie, puisqu’il s’agit d’une ventilation à froid.
  • Simplicité d’entretien : il suffit d’y diffuser ponctuellement de l’alcool glycériné pour déboucher les tuyaux de l’appareil.

Les inconvénients des diffuseurs par ventilation :

  • Il ne peut diffuser des arômes que dans de petits espaces (voiture, salle de bain, toilettes, etc.).
  • Il a besoin de consommables : il faut changer régulièrement les fameux buvards sur lesquels on dépose l’huile essentielle.

Les diffuseurs nomades

Son fonctionnement : certains types de diffusion ne nécessitent pas d’électricité pour fonctionner. Côté format, il peut s’agir de galets sur lesquels on dépose quelques gouttes d’huile essentielle, ou encore d’éponges, voire même de clés USB.

Les avantages des diffuseurs nomades :

  • Vous pouvez l’emporter partout avec vous : au bureau, dans la voiture, dans la salle de bain…

Les inconvénients des diffuseurs nomades :

  • Plutôt petits, ils sont par définition peu puissants et ne permettent de couvrir quedes espaces restreints.
  • Il faut les recharger très régulièrement en huiles essentielles.

Le saviez-vous ?

Il est déconseillé d’utiliser des « brûle parfums » : ce type de diffuseur émet des molécules dangereuses car brûlées par la flamme.

Vous avez désormais toutes les clés pour choisir le diffuseur d’huiles essentielles qui convient le mieux à vos envies, mais surtout à vos besoins. L’aromathérapie s’invite chez vous et prend la voie des airs : respirez, c’est si bon.

Publié le 25/10/2017 par Valérie Debray, Docteur en Pharmacie, modifié le 13/09/2022

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Commentaires (9)
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Merci, très clair et j'ai trouvé tout les renseignements très utiles pour le choix d'un diffuseur.

Nicole
posté le 01 décembre 2017

C'est un super article vraiment utile, je vais pouvoir adapter mon utilisation des diffuseurs.

Jean Dupont
posté le 21 décembre 2017

Très intéressant, il reste toutefois le diffuseur électrique en céramique - on dépose quelques gouttes d'H.E. dans la partie incurvée du dessus, mais qu'est-il conseillé ? ajouter de l'eau ou un produit huileux comme de l'huile végétale ou de l'huile d'amande douce, car l'.H.E. pure sèche au bout d'un certain temps même si la céramique reste légèrement tiède. Merci de votre réponse. Cdt

Maryse MATHIEU
posté le 16 janvier 2018

Bonjour Maryse, Nous ne connaissons pas le diffuseur que vous utilisez, mais il est important de bien lire et respecter la notice. S'il est recommandé d'utiliser des huiles essentielles pures, il ne faut pas les diluer dans de l'huile végétale. De plus, les huiles essentielles ne sèchent pas mais s'évaporent, parfumant l'atmosphère. En espérant avoir répondu à votre demande. Je vous souhaite une bonne journée, Anna

posté le 16 janvier 2018

utile!

nathalie
posté le 15 février 2018

C'était très intéressant, et je comprends mieux le fonctionnement des diffuseurs. Merci

Dumas Corinne
posté le 16 février 2018

Clair, bien renseigné sur le choix.

jean claude
posté le 01 août 2018

Merci ! J'ai enfin pu y comprendre quelque chose ! Ca me seta fort utile ! ??

Iceberg47
posté le 08 décembre 2018

Bonjour, article très intéressant, juste une petite question, peut-on utiliser les préparations et complexe pour diffuseurs en inhalation ou sur un mouchoir? merci d'avance cordialement

CHRYSTELLE
posté le 18 juillet 2019

Bonjour Chrystelle, Nos complexes pour diffusion ne sont pas adaptés pour une application sur un mouchoir. Bonne journée, Anna

posté le 18 août 2019

Très utile pour choisir le produit adapté à chaque pie de la maison

Perona
posté le 21 novembre 2019