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Basilic
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NOM LATIN Ocimum basilicum |
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NOM COMMUN Basilic, Basilic commun |
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FAMILLE Lamiaceae |
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TYPE Plante herbacée |
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ORIGINE Asie |
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PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISÉE(S) Partie aériennes et feuilles |
Qu’est-ce que le Basilic ?
Le basilic serait originaire d'Asie et on le retrouve aujourd'hui cultivé en Europe, sur le pourtour méditerranéen ou encore en Inde comme plante aromatique et condimentaire. Son huile essentielle peut être majoritairement constituée d'estragole ou de linalol suivant les régions d'où il vient.
Les bienfaits du Basilic
Les feuilles de basilic, issues de la famille des Lamiaceae, sont reconnues pour posséder des vertus calmantes et apaisantes, et aider à maintenir un bon sommeil.
Comment consommer du Basilic ?
Le basilic s’utilise beaucoup dans l’alimentation et en cuisine pour parfumer les plats. Il se marie très bien avec d’autres herbes aromatiques comme le thym ou le romarin.
Il peut également s’utiliser en décoction, en gargarisme ou en cataplasme.
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Basilic
Qu’est-ce que le Basilic ?
Le basilic serait originaire d'Asie et on le retrouve aujourd'hui cultivé en Europe, sur le pourtour méditerranéen ou encore en Inde comme plante aromatique et condimentaire. Son huile essentielle peut être majoritairement constituée d'estragole ou de linalol suivant les régions d'où il vient.
Les bienfaits du Basilic
Les feuilles de basilic, issues de la famille des Lamiaceae, sont reconnues pour posséder des vertus calmantes et apaisantes, et aider à maintenir un bon sommeil.
Comment consommer du Basilic ?
Le basilic s’utilise beaucoup dans l’alimentation et en cuisine pour parfumer les plats. Il se marie très bien avec d’autres herbes aromatiques comme le thym ou le romarin.
Il peut également s’utiliser en décoction, en gargarisme ou en cataplasme.