Calcium Marin
- Nom latin
Lithothamnium sp. - Nom commun
Lithothamne - Famille
Hapalidiaceae - Type
Algue rouge - Origine
Atlantique Nord - Partie(s) de la plante utilisée(s)
Thalle entier
Qu'est-ce que le calcium marin
Le calcium marin provient d’un complexe minéral marin directement issu du lithothamne, une algue rouge récoltée de façon durable dans les fjords situés au nord-ouest de l’Islande. En effet, la croissance lente du lithothamne lui permet de filtrer et d’absorber la totalité des nutriments de la mer, en particulier le calcium qu’il parvient à conserver grâce à sa grande porosité.
Comment consommer du calcium marin
Le calcium marin peut se consommer sous forme de complément alimentaire, en association avec d’autres ingrédients comme la vitamine D.
Les bienfaits du calcium marin
Le calcium a fait l’objet de plusieurs études sur le confort articulaire dont l’une a montré qu’une supplémentation quotidienne en calcium pendant 12 semaines permettait d’améliorer la mobilité articulaire de personnes présentant un inconfort modéré à sévère au niveau du genou.
