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Frêne

Nom latin

NOM LATIN

Fraxinus excelsior

Nom Vernaculaire

NOM COMMUN

Frêne commun, Frêne élevé

Famille

FAMILLE

Oleaceae

Type

TYPE

Arbre

 Origine

ORIGINE

Europe

Partie(s) de la plante utilisée(s)

PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISÉE(S)

Feuilles et bourgeons

Qu'est-ce que c'est ?

De taille imposante (sa cime peut s’élever à 30 m), le Frêne (Fraxinus excelsior) apparaît comme le support du monde dans la mythologie scandinave. Dès le XIIème siècle, l’abbesse Hildegarde de Bingen préconisait la feuille de Frêne pour « purger le corps de son eau ». Dans les campagnes françaises, on fabrique une boisson fermentée rafraîchissante à base de frêne, la « Frênette ». Aujourd’hui, les feuilles de frêne sont reconnues pour contribuer au fonctionnement des reins et de la vessie, faciliter les fonctions d'élimination de l'organisme (Dose : équivalent de 560 mg/j de feuilles) et la perte de poids en addition de mesures diététiques ainsi que pour des vertus dépuratives en stimulant l'élimination de l'eau et des toxines  (Dose: équivalent de 5g/j feuilles).