Livraison gratuite à partir de 35€ d'achat

Le spécialiste des actifs naturels et bio

En cours de chargement...

Mon compte
Nouveau Client ?
Créer mon compte

Houblon

Nom latin

NOM LATIN

Humulus lupulus

Nom Vernaculaire

NOM COMMUN

Houblon

Famille

FAMILLE

Cannabaceae

Type

TYPE

Plante grimpante

 Origine

ORIGINE

Europe

Partie(s) de la plante utilisée(s)

PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISÉE(S)

Infloressence femelle dite cône de houblon

Qu'est-ce que c'est ?

Le houblon (Humulus lupulus) est une plante grimpante de haute taille de la famille des Cannabaceae. C’est une plante dioïque : les fleurs femelles et les fleurs mâles sont sur des pieds différents. Ce sont les fleurs femelles qui produisent les principaux principes actifs du houblon. En forme de cône, elles produisent du lupulin, une poussière résineuse aromatique de couleur jaune.

Son utilisation

Traditionnellement, le houblon était surtout utilisé par les moines pour la confection de la bière. On a cependant rapidement découvert les autres utilités de cette plante, et notamment ses vertus calmantes. On mettait par exemple des cônes de houblon dans les oreillers afin de favoriser le sommeil.
Depuis, des études scientifiques ont prouvé cette action sur le sommeil. On a par exemple montré qu’une supplémentation en houblon permet de réduire efficacement l’agitation nocturne1. Ainsi, le houblon est aujourd’hui conseillé pour apaiser, calmer les tensions nerveuses et favoriser un bon sommeil. (Dose : 0,5g/j poudre).