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Myrtille
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NOM LATIN Vaccinium myrtillus |
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NOM COMMUN Myrtille commune, Myrtillier |
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FAMILLE Ericaceae |
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TYPE Arbuste |
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ORIGINE Europe, Asie, Amérique du Nord |
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PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISÉE(S) Feuille, fruit |
Qu’est ce que la myrtille ?
La myrtille (Vaccinium myrtillus) est une petite baie de la famille des Ericaceae, très répandue dans les sous-bois de nos montagnes.
L'histoire raconte que les pilotes britanniques de la Royal Air Force consommaient ces fruits de couleur bleu-nuit pour bien voir la nuit. Elle doit sa couleur à des pigments naturels spécifiques : les anthocyanosides. Puissants antioxydants, ces pigments bleus protègeraient la rétine.
Les bienfaits de la myrtille
Aujourd’hui, la myrtille est reconnue
- pour aider à maintenir une bonne santé des yeux grâce aux effets antioxydants et vasculaires (pour 0,1 à 2g /j de poudre)
- pour supporter la clarté visuelle.
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Myrtille
Qu’est ce que la myrtille ?
La myrtille (Vaccinium myrtillus) est une petite baie de la famille des Ericaceae, très répandue dans les sous-bois de nos montagnes.
L'histoire raconte que les pilotes britanniques de la Royal Air Force consommaient ces fruits de couleur bleu-nuit pour bien voir la nuit. Elle doit sa couleur à des pigments naturels spécifiques : les anthocyanosides. Puissants antioxydants, ces pigments bleus protègeraient la rétine.
Les bienfaits de la myrtille
Aujourd’hui, la myrtille est reconnue
- pour aider à maintenir une bonne santé des yeux grâce aux effets antioxydants et vasculaires (pour 0,1 à 2g /j de poudre)
- pour supporter la clarté visuelle.