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Le persil (Petroselinum crispum) est une plante herbacée qui appartient à la famille des Apiaceae.
L’huile essentielle de persil est reconnue pour :
Elle doit toujours être consommée en faibles quantités.
Les bienfaits des herbes aromatiques dans nos assiettes
Persil, basilic, ciboulette, thym, aneth… Elles sont nombreuses à nous offrir des dizaines de possibilités pour parfumer nos plats, il s’agit des herbes aromatiques ! Pleines de saveurs, elles sont aussi pleines de vertus santé…
Les vitamines hydrosolubles, des nutriments essentiels pour la forme et la vitalité
La découverte des vitamines au début du siècle dernier a permis d’établir le lien entre certaines carences alimentaires et les maladies nutritionnelles
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