Eleuthérocoque

Eleutherocoque
  • Nom latin
    Eleutherococcus senticosus
  • Nom commun
    Eleuthérocoque, Ginseng de Sibérie
  • Famille
    Araliaceae
  • Type
    Arbuste
  • Origine
    Sibérie et des régions du nord de la Chine
  • Partie(s) de la plante utilisée(s)
    Racine

Qu'est-ce que l'éleuthérocoque ?

Egalement appelé "ginseng de Sibérie", l'éleuthérocoque est un arbuste originaire des forêts froides de Sibérie et des régions du nord de la Chine. Aujourd'hui, l'éleuthérocoque est communément considéré comme une plante adaptogène c’est-à-dire une plante qui a la capacité de s’adapter naturellement aux besoins spécifiques de l’organisme.

Les bienfaits de l'éleuthérocoque

Elle est reconnue pour aider à contribuer à la circulation sanguine, à la bonne performance du cerveau et à la réactivité, au soutien des fonctions mentales et physiques (pour une dose de 2 à 3g/j racine).

Comment utiliser l'éleuthérocoque

L'éleuthérocoque peut se consommer sous forme de complément alimentaire.

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