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Fucus

Nom latin

NOM LATIN

Fucus vesiculosus

Nom Vernaculaire

NOM COMMUN

Fucus, Varech vésiculeux (Algue)

Famille

FAMILLE

Fucaceae

Type

TYPE

Algue

 Origine

ORIGINE

Côtes nord des océans Atlantique et Pacifique

Partie(s) de la plante utilisée(s)

PARTIE(S) DE LA PLANTE UTILISÉE(S)

Thalle

Qu’est-ce que le fucus ?

Le fucus, aussi appelé varech, est une algue brune d'eau salée commune sur les côtes nord des océans Atlantique et Pacifique.

Les bienfaits du fucus 

Le fucus est reconnu pour être riche en iode. Cependant, il apporte également de nombreux micronutriments tels que des vitamines et minéraux.

Il est reconnu pour

  • Soutenir la santé gastro-intestinale,
  • Faciliter le transit (dose : 4g/j de thalle),
  • Aider à augmenter le sentiment de satiété,
  • Aider dans le contrôle du poids (dose : 2 à 6g/j de thalle).

Comment consommer du fucus ?

Le fucus peut se consommer sous forme de complément alimentaire.

  Fucus   Fucus  
   

Qu’est-ce que le fucus ?

Le fucus, aussi appelé varech, est une algue brune d'eau salée commune sur les côtes nord des océans Atlantique et Pacifique.

Les bienfaits du fucus 

Le fucus est reconnu pour être riche en iode. Cependant, il apporte également de nombreux micronutriments tels que des vitamines et minéraux.

Il est reconnu pour

  • Soutenir la santé gastro-intestinale,
  • Faciliter le transit (dose : 4g/j de thalle),
  • Aider à augmenter le sentiment de satiété,
  • Aider dans le contrôle du poids (dose : 2 à 6g/j de thalle).

Comment consommer du fucus ?

Le fucus peut se consommer sous forme de complément alimentaire.